Om metoden
Hvad er manuvision?
Manuvision er en kropsorienteret behandlings- og træningsmetode, der kombinerer dybdegående massage, bevægelse, åndedræt og samtale. Formålet er at løsne både fysiske spændinger og mentale belastninger, så kroppen opnår større balance, bevægelighed og kropsbevidsthed. Metoden bygger på tanken om, at krop og psyke hænger tæt sammen, og at både smerter, stress og følelsesmæssige udfordringer kan sætte sig som spændinger i kroppen.
Læs mere på manuvision.dkHvorfor Manuvision kropsterapi?
Kropsterapi er for alle. Det er en måde at komme i bedre kontakt med dig selv på – og en måde at løsne spændinger og blokeringer, som kan opstå fra stillesiddende arbejde, stress, skader, sygdom eller traumer, som kroppen husker. For kroppen husker alt. Fra styrtet på cyklen som barn til den periode, hvor du var allermest presset, eller den sorg, du bar alene.
Krop, psyke og følelsesliv hænger uløseligt sammen, og kroppen skelner ikke altid mellem, om et traume er fysisk, psykisk eller følelsesmæssigt. I en Manuvision-behandling arbejder jeg med at løsne kroppen og gøre den fri af de blokeringer, der har sat sig – uanset årsag. Vi har alle en eller anden form for spænding eller traume siddende i kroppen. Når vi begynder at forstå og samtidig mærke denne sammenhæng, starter vejen mod heling.
Hvad er chok og traume terapi?
Manuvision har i samarbejde med Rigshospitalet og Syddansk Universitet gennemført et af de første forskningsprojekter i kropsterapi – i Danmark og i verden. Projektet har undersøgt effekten af Manuvision kropsterapi for krigsveteraner med PTSD.
Det er sket med udgangspunkt i de særlige teknikker, Manuvision har udviklet til at afhjælpe forstyrrelser i nervesystemet, der følger af chok og traumer – og på baggrund af denne behandler-erfaring og indblik i den nyeste neurovidenskabelige forskning.
Denne viden om og erfaring med nervesystemet er jeg blevet oplært i på Manuvisions overbygning i chok & traume terapi. Det betyder, at jeg som Manuvision chok- & traumeterapeut har de nødvendige kompetencer til at behandle udbredte lidelser som langvarig stress, angst og depression.
Manuvision og forskning i PTSD
Vil du vide mere om forskningen bag metoden? På Manuvisions egen side kan du læse om projekterne og den nyeste viden om sammenhængen mellem krop og nervesystem.
Læs mere om forskningen på manuvision.dkKlar til at starte dit forløb?
Book din første tid, så finder vi sammen ud af, hvad din krop har brug for.
Book din tid her
